SUPE
SUPA FRENCH – 500 ml – 1846.82 Kj / 441.4 Kcal
Grasimi 10.92 gr din care saturate 7.99 gr din care nesaturate 1.49 gr, Carbohidrati 76.17 gr din care zaharuri 9gr, Fibre 10.17 gr, Proteine 12.03 gr, Sare 2.9 gr.
Alergeni: Gluten, Poate contine urme de soia.
SUPA THAI – 500 ml – 1357.78 Kj / 311.90 Kcal
Grasimi 17.30 gr din care saturate 5.9 gr din care nesaturate 0.50 gr, Carbohidrati 14.30 gr din care zaharuri 4.23gr, Fibre 4.73 gr, Proteine 5.25 gr, Sare 2.4 gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Cocos, Poate contine urme de soia.
GUSTĂRI
HUMMUS CU SFECLĂ ȘI PÂINE 150G – 1598.66 Kj / 532.49 Kcal
Grasimi 20.49 gr din care saturate 1.92 gr din care nesaturate 0.08 gr, Carbohidrati 67.58 gr din care Zaharuri 10.23 gr, Proteine 19.17 gr, Fibre 3.11 gr, Sare 3.14 gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Poate contine urme de nuci
FALAFEL SNACK 150G – 800.59 Kj / 191.21 Kcal
Grasimi 10.25gr din care saturate 0.27gr, nesaturate 0.10gr ,Carbohidrati 17.82gr din care Zaharuri 3.6gr, Fibre 4.93gr, Proteine 6.90gr, sare 2.3gr.
Alergeni: Susan, Otet, Poate contine urme de Susan
BULGUR CU TOFU 150G – 995.54 Kj / 238.7 Kcal
Grasimi 9.64gr din care saturate 1.54gr si nesaturate 1.6gr , Carbohidrati 29,22gr din care Zaharuri 0.78gr , Fibre 7.66gr, Proteine 13.45gr, sare 3.3gr.
Alergeni: Susan, Soia
TARTINE
1. Paine prajita 20gr, hummus cu sfeclă roșie 40gr, măsline 15g, sos de iaurt 10g, mentă 2g, sumac – 686.36Kj / 214.14 Kcal
Grasimi 9.57gr din care saturate 0.89gr, nesaturate 0.14gr, Carbohidrati 18.99gr din care Zaharuri 4.67gr, Fibre 2.93gr, Proteine 5.9gr, sare 1.61gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Lapte. Mustar
2. Paine prajita 20gr, hummus cu sfecla rosie 40gr, halloumi 20gr, ceapa rosie murata 10gr, sumac, patrunjel, susan alb – 898.33 Kj / 264.44 Kcal
Grasimi 12.77gr din care saturate 3.35gr, nesaturate 0.04gr, Carbohidrati 18.84gr din care Zaharuri 3.92gr, Fibre 1.89gr, Proteine 11.14gr, sare 1.62gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Lapte, Sulfiti
3. Paine prajita 20gr, pastă de seminţe de dovleac 40g, ceapa rosie murata 10gr, morcov 10gr – 837.42 Kj / 241.61 Kcal
Grasimi 5.5gr din care saturate 0.94gr, nesaturate 0.53gr, Carbohidrati 18.19gr din care Zaharuri 5.08gr, Fibre 1.51gr, Proteine 8.12gr, sare 1.62gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Lapte, Sulfiti
4. Paine prajita 20gr, hummus cu sfeclă roșie 40gr, brânză de capră 10gr, sos de verdeţuri 10gr, sumac, susan alb – 815.1Kj / 214.43 Kcal
Grasimi 10.92gr din care saturate 1.75gr, nesaturate 1gr, Carbohidrati 19.16gr din care Zaharuri 3.78gr, Fibre 2.03gr, Proteine 7.12gr, sare 1.34gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Lapte
BRUNCH
OMLETĂ SIMPLĂ 200g – 2255.8 Kj / 539.15 Kcal
Grasimi 23.93gr din care saturate3.46 gr nesaturate 2.83 gr, Carbohidrati 63.31 gr din care Zaharuri 11.07 gr, Fibre 1.93 gr, Proteine 22.37 gr, sare 3.06 gr.
Alergeni: Gluten, Ou, Susan, Poate contine urme de nuci
OMLETĂ CU INGREDIENTE
Omleta baza – 2255.8 Kj / 539.15 Kcal
Grasimi 23.93gr din care saturate3.46 gr nesaturate 2.83 gr, Carbohidrati 63.31 gr din care Zaharuri 11.07 gr, Fibre 1.93 gr, Proteine 22.37 gr, sare 3.06 gr.
Alergeni: Gluten, Ou, Susan
Cu ingrediente la alegere:
Ciuperci 50g – 58.58 Kj / 14 Kcal – Grasimi 0.25gr din care saturate 0.05 gr, Carbohidrati 2.5 gr din care Zaharuri 1.15 gr, Fibre 1.1 gr, Proteine 1.1 gr, sare 0.3 gr.
Dovleac razuit 50g – 25.1 Kj / 6 Kcal – Grasimi 0.05gr, Carbohidrati 1 gr, Fibre 0.5 gr, Proteine 0.6 gr, sare 0.4 gr.
Broccoli 50g – 54.39 Kj / 13 Kcal – Carbohidrati 1gr, Fibre 1.55 gr, Proteine 1.5 gr.
Halloumi 30g – 402.92 Kj / 96.3 Kcal – Grasimi 7.5gr, Carbohidrati 1.08. Proteine 6.42gr. Alergeni: Lapte
Tofu 30g – 114.22 Kj / 27.3 Kcal – Grasimi 1.8gr din care saturate 0.27 gr nesaturate 0.9 gr, Carbohidrati 0.6 gr din care Zaharuri 0.3gr, Fibre 0.27 gr, Proteine 3 gr, sare 0.36 gr. Alergeni: Soia
Parmezan 30g – 540.99 Kj / 129.3 Kcal – Grasimi 8.58gr din care saturate 5.19 gr nesaturate 2.88 gr, Carbohidrati 1.25 gr din care Zaharuri 0.27 gr, Proteine 11.55 gr. Alergeni: Lapte
HUMMUS CU OU LA CAPAC – 3172.71Kj / 725.7 Kcal
Grasimi 35.04gr din care saturate 3.62gr, nesaturate 2.91gr, Carbohidrati 117.20gr din care Zaharuri 11.86gr, Fibre 15.19gr, Proteine 32.47gr, sare 4.2gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Oua
SALATE
SALATĂ DE BROCCOLI – 250 gr – 1040.34 Kj / 360.52 Kcal
Grasimi 19.78gr, din care saturate 8.89 gr, nesaturate 2.81gr, Carbohidrati 13.89gr din care Zaharuri 7.44gr, Fibre 4.05gr, Proteine 17.22gr, sare 2.43gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Lapte, Mustar, Ou
SALATĂ CU NAUT – 1127.59 Kj / 269.5 Kcal
Grasimi 10.39gr din care saturate 1.46gr, nesaturate 7.25gr, Carbohidrati 39.06gr din care Zaharuri 6.36gr, Fibre 8.38gr, Proteine 8.58gr, sare 0.9gr.
Alergeni: Gluten, Susan.
BURGERI & TURTE
DISCO MUSHROOM BURGER – 350g – 2377.65 Kj / 618.6 Kcal
Grasimi 21.93gr din care saturate 3.89gr, nesaturate 4.99gr, Carbohidrati 72.64gr din care Zaharuri 4.17gr, Fibre 3.2gr, Proteine 29.93gr, sare 1.9gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Ou, Lapte
TURTĂ CU OU – 300gr – 1724.6 Kj / 431.23 Kcal
Grasimi 13.14gr din care saturate 0.67gr, nesaturate 0.41gr, Carbohidrati 51.36gr din care Zaharuri 2.77gr, Fibre 6.26gr, Proteine 9.21gr, sare 2.4gr.
Alergeni: Gluten, Ou, Sulfiti, Mustar, Lactoza, Poate contine urme de Susan.
HALLOUMI EGG BURGER – 300gr – 2904.37 Kj / 715.65 Kcal
Grasimi 27.97gr din care saturate 8.94gr, nesaturate 5.44gr, Carbohidrati 75.77gr din care Zaharuri 3.96gr, Fibre 4.54gr, Proteine 40.44gr, sare 3.8gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Ou, Lapte.
TURTĂ FALAFEL – 300gr – 1953.54 Kj / 463.54 Kcal
Grasimi 14.70gr din care saturate 0.38gr, nesaturate 0.61gr, Carbohidrati 64.20gr din care Zaharuri 2.36gr, Fibre 7.98gr, Proteine 12.3gr, sare 1.8gr.
Alergeni: Gluten, Susan,Sulfiti, Poate contine urme de mustar, Poate contine urme de lactoza
PLATOURI
CREMOS ȘI SĂNĂTOS – 450gr – 4364.18 Kj / 1042.29 Kcal
Grasimi 56.54gr din care saturate 8.92gr, nesaturate 4.7gr, Carbohidrati 92.84gr din care Zaharuri 16.51gr, Fibre 9.81gr, Proteine 34.39gr, sare 5.08gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Ou, Lapte, Sulfiti.
CRUNCHY AND TASTY – 450gr – 3912.16 Kj / 713.24 Kcal
Grasimi 43.91gr din care saturate 7.24gr, nesaturate 5.11gr, Carbohidrati 71.5gr din care Zaharuri 13.8gr, Fibre 8.74gr, Proteine 29.65gr, sare 6.12gr.
Alergeni: Gluten, Susan, Lapte, Mustar.
EXTRAS
HALLOUMI LA CUPTOR 80gr – 1078.47 Kj / 257.76 Kcal
Grasimi 20 gr din care saturate 12 gr, Carbohidrati 1.84 gr din care Zaharuri 1.84 gr, Proteine 17.6 gr, sare 2 gr.
Alergeni: Lapte,Poate contine urme de susan
CARTOFI DULCI PAI LA CUPTOR 150G- 1420.34Kj / 323.37 Kcal
Grasimi 15.99gr din care saturate 1.47gr, nesaturate 13.5gr, Carbohidrati 52.81gr din care Zaharuri 14.85gr, Fibre 9.45gr, Proteine 85.36gr, sare 1.2gr.
Alergeni: Gluten, Poate contine urme de Susan
CARTOFI ALBI CUBURI LA CUPTOR 200G – 870.59 Kj / 208.1 Kcal
Grasimi 6.06gr din care saturate 2.1gr, nesaturate 1.08gr, Carbohidrati 31.83gr din care Zaharuri 2.89gr, Fibre 4.8gr, Proteine 7.21gr, sare 0.4gr.
Alergeni: Lapte, Poate contine urme de Susan
EXTRA SALATA – 100gr – 549.68 Kj / 142.6 Kcal
Grasimi 10.47gr din care saturate 0.02gr, nesaturate 0.06gr ,Carbohidrati 4.81gr din care Zaharuri 1.42gr, Fibre 1.79gr, Proteine 3.94gr, sare 1.3gr.
Alergeni: Susan, Sulfiti
EXTRA PÂINE – 100G 1598.66 Kj / 382.09 Kcal
Grasimi 13.35gr din care saturate 1.86 gr, Glucide 57.46 gr din care Zaharuri 9.04gr, Proteine 11.7 gr, sare 3.06 gr.
Alergeni: Gluten
SOS DE IAURT – 30G – 124.41 Kj / 29.73 Kcal
Grasimi 1.5 gr din care saturate 0.03 gr, Carbohidrati 1.78 gr din care Zaharuri 0.43 gr, Fibre 0.06 gr, Proteine 2.22 gr, sare 0.13 gr.
Alergeni: Lapte, Mustar, Poate contine urme de Susan
SOS PICANT – 30G – 206.80 Kj/ 49.42 Kcal
Grasimi 2.35 gr din care saturate 0.28 gr din care nesaturate 0.02 gr, Carbohidrati 5.89 gr din care Zaharuri 2.01 gr, Fibre 0.46 gr, Proteine 0.97 gr, Sare 1.2 grAlergeni: Poate contine urme de gluten,Poate contine urme de Susan
SOS TAHINI – 30G – 412.35 Kj/ 98.4 Kcal
Grasimi 8.7 gr, Carbohidrati 4.74 gr din care Zaharuri 1.34 gr, Proteine 2.22 gr, sare 0.23 gr.
Alergeni: Susan
SOS USTUROI – 30G – 124.41 Kj / 29.73 Kcal
Grasimi 1.5 gr din care saturate 0.03 gr, Carbohidrati 1.78 gr din care Zaharuri 0.43 gr, Fibre 0.06 gr, Proteine 2.22 gr, sare 0.13 gr.
Alergeni: Lapte, Mustar,Poate contine urme de Susan
DESERT
LEMONY COOKIES – 30G – 449.61 Kj / 107.46 Kcal
Grasimi 4.32 gr din care saturate 0.07 gr din care nesaturate 0.125 gr, Carbohidrati 15.73 gr din care Zaharuri 6.88 gr, Fibre 0.13 gr, Proteine 0.04 gr, Sare 0.02 gr
Alergeni: Gluten, Lapte, Oua
COFFEE COOKIES – 30G – 481.31 Kj / 115.03 Kcal
Grasimi 49.28 gr din care saturate 0.34 gr din care nesaturate 0.27 gr, Carbohidrati 15.80 gr din care Zaharuri 6.39 gr, Proteine 1.78 gr, Fibre 0.04 gr.
Alergeni: Gluten, Lapte, Oua
CHEESECAKE – 150G- 2532.13 Kj / 650.19 Kcal
Grasimi 38.06 gr din care saturate 8.44 gr din care nesaturate 3.47 gr, Carbohidrati 56.99 gr din care Zaharuri 31.36 gr, Proteine 6.86 gr, Sare 0.42 gr.
Alergeni: Gluten, Lapte